É...acho que alguma coisa, que não sei bem o que é, está começando a fazer efeito...
- 2kg....Nem acredito....bem, não é uma grande coisa...mas é um bom começo, neh?!

Agora vou me dedicar mais a essa meta...Rumo aos 58kg....rs...

Passei a comer bem menos e, a partir de agora vou substituir a janta normal, de sempre por uma sopinha... Fugir de coisas gostosas e gordurosas tambem está nos meus planos. E sempre que eu puder vou fazer uma caminhada. Aqui perto da casa da minha mãe tem um lugar ótimo pra caminhar, tem até uma subidinha que é sempre bom, né?!
Andei fugindo da caminhada porque pensava que deveria me dedicar de verdade e não fazer uma vez ou outra quando estivesse por aqui ou pudesse. Mas acho, agora, que isso é besteira...quando eu puder eu vou, horas... tenho certeza de que pelo menos 3x na semana eu conseguirei me dedicar a caminhada.

Espero contar com todas pra me dar aquele puxão de orelha quando eu estiver com preguiça ou qualquer coisa assim....

Um ótimo fim de semana pra todas e sem exageros.....
Ai ai.... 3 festas pra ir esse fds....será que vou me segurar???

HELP!!!